员工健康体能挑战赛全攻略|提升团队凝聚力与身体素质

员工健康体能挑战赛全攻略|提升团队凝聚力与身体素质
来源:兰州信建料业物资网 2026-03-24

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11月11日上午9点,在阳江市体育馆主馆广东新兴铸管有限公司工会应邀参加中国银行“活力阳江”员工健康管理计划体能挑战赛。由工会主席殷凯南带领队,共10名队员参加了此次挑战赛。

现场阳江分行行长首先阐述了健康的重要性以及参加健康管理计划的必要性,鼓励大家积极参加到健身活动中来,以各种运动增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而达到身体强健目的。本次体能挑战赛主要活动包括专业体能训练、团队体能挑战赛,个人体能挑战赛等。大赛在一场精彩的摔跤表演中拉开帷幕,随后在从广州聘请的专业健身教练和专业的运动健康指导的带领下大家进行了为时30分钟的热身运动,热身十分钟职工朋友们就已经大汗淋漓,热身结束后更是汗如雨下沾湿了衣裳。中国银行阳江分行李行长以身为表率在台上做了32个“V字仰卧两头起”赢得了全场的欢呼。

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活动结束后殷凯南表示,这类活动丰富了职工的体育文化生活,很好的缓解了职工的压力,锻炼了职工的身体,为员工身体健康提供了助力,一同锻炼健康体魄、共享健康生活,我们也要向阳江分行学习,多做类似的活动,增强职工健身意识,为企业发展增力。 (孙焱)

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